Biblioterapia

A Biblioterapia é definida como um processo de interação dinâmica entre o leitor e o material literário.

Interação que chegamos com a ajuda da liberação de tensão, com uma nova visão sobre os problemas pessoais, com o enriquecimento da consciência sobre os problemas do “EU”.

Através da identificação com os personagens literários os leitores podem perceber que eles são parte da humanidade e não estão sozinhos com seus conflitos e realidades.

• Expressar com palavras os problemas, sentimentos e medos que são difÍceis de serem colocados livremente sem tensão;
• Uma compreensão melhor de si mesmo e dos outros. Nossa maneira de ser, de se comportar e nossas reações emocionais, fisiológicas, psicológicas;
• O enfrentamento dos nossos problemas num espaço imaginário e protegido antes do enfrentamento com a realidade em si.